Minggu, 25 November 2012

Blog Guru Penjasorkes: Atletik Nomor Lompat

Blog Guru Penjasorkes: Atletik Nomor Lompat: sumber: fifahisgeekinpurple.blogspot.com A. Lompat Jauh Tujuan dari lompat jauh adalah pencapaian jarak lompatan yang sejauh jauhnya. U...

Blog Guru Penjasorkes: SENAM LANTAI

Blog Guru Penjasorkes: SENAM LANTAI: Pengertian Senam Lantai Senam Lantai (Flour Exercise) adalah satu bagian dari cabang Senam, yang gerakan-gerakannya dilakukan di atas lant...

Blog Guru Penjasorkes: Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Blog Guru Penjasorkes: Teknik Dasar Permainan Bola Basket: Sejarah Permainan bola basket diciptakan oleh James A. Naismith pada tahun 1891 di YMCA (Young Man Christian Association) Massachusset, Am...

Blog Guru Penjasorkes: Teknik Star Jongkok Dan Lari Jarak Pendek

Blog Guru Penjasorkes: Teknik Star Jongkok Dan Lari Jarak Pendek:   Lari jarak pendek atau Sprint adalah salah satu jenis lari yang dilombakan. Lari jenis ini dilakukan dengan kecepatan tinggi dan mene...

Blog Guru Penjasorkes: Materi Atletik, Nomor Lari dan Lompat

Blog Guru Penjasorkes: Materi Atletik, Nomor Lari dan Lompat: Kali ini saya akan menampilkan materi olahraga khususnya teori tentang atletik. walaupun materi ini bisa kita dapatkan dari buku tentang ola...

Blog Guru Penjasorkes: Latihan Kecepatan dan Kelincahan

Blog Guru Penjasorkes: Latihan Kecepatan dan Kelincahan: Baik,,,... kali ini kita akan membahas tentang kecepatan dan kelincahan. Kedua unsur kebugaran jasmani tersebut sangat penting untuk menunja...